Velkommen til Skjern Taekwondo Klub - Dong Woo
Vi har et børne og voksen hold, hvor vi træner grundteknikker, teknisk træning og kamptræning, samt effektiv selvforsvar.
Det er bl.a. smidighed, kondition, styrke og forskellige former som vi træner.
Mentaltræning er også en del af undervisningen og disciplin er påkrævet under træning.
Kig forbi på vores adresse Enghavevej 10 i Skjern (Kirkeskolens pige gymnastiksal) og få 4 gratis prøvetræninger. Du kan finde vores træningsplan her.
Du er velkommen til at kontakte os for yderlig information.
Seneste nyheder
Dansk Taekwondo Forbunds internationale Sommerlejer 2023
Afholdes i Esbjerg fra d. 8 juli - 14 juli
Følg nedenstående link for mere information
Sommerens Graduering
Klubben holder graduering lørdag d. 20. maj i Kirkeskolens gymnastiksal og programmet er følgende:
Hold 1 (Hvid- hvid m. snip, gul og orange)
9.30 - Omklædning og opvarmning
10.00-11.30 - Graduering af hold 1
Hold 2 (Grøn, blå og blå m. snip)
11.00 - Omklædning og opvarmning
11.30 - 13.20 - Graduering af hold 2
Hold 3 (Rød, rød m. 1 snip og rød m. 2 snip)
12.50 - Omklædning og opvarmning
13.20 - 15.30 - Graduering af hold 3
Vi vil prøve at overholde tiderne så meget som muligt, men I skal forvente at tiden godt kan stræk sig lidt for hold 2 og hold 3.
Når man har være til sin graduering, må man efterfølgende tage hjem. Der afholdes graduering i pigesalen og opvarmning/forberedelse i drengesalen.
Der vil blive sent invitationer ud i løbet af denne her uge via e-mail, til dem der skal op. Efterfølgende skal I log på hjemmesiden og tilmelde jer gradueringen.
Vi holder Gradueringsceremoni tirsdagen d. 30. maj kl. 18.00 hvor der først er en time fællestræning og derefter overrækkelse af diplomer og bælter/snipper. Det er vigtigt at I får bestilt bælter inden d. 30 så vi har bælterne klar.
Er der spørgsmål så tag fat i én af os instruktører 
Hilsen
Instruktørteamet
🥋FÆLLESTRÆNING🥋
Tosdag d. 18 maj (uge 20) hvor der er Kr. Himmelsfart dag holder vi fællestræning fra kl. 18.00-19.30, det er sidste trænings dag før graduering om lørdagen. Der vil blive lagt program op engang i næste uge for gradueringen og ligeledes for hvem der skal til graduering.
Hilsen
Instruktørteamet
Skjern Taekwondo klub ønsker alle en glædelig påske
Vi træner igen tirsdag d. 11/4-2023
På lørdag starter vi gradueringstræning op fra kl. 10.00-11.30. Skal man op til graduering i maj, møder man selvfølgelig op til lørdagstræningerne, og får fin pudset sine teknikker, taegeuk m.m.
Hilsen Instruktørteamet
AFLYSNING!!
Pga. sygdom bland trænerteamet er vi desværre nødsaget til at aflyse alt træning i aften.
Hilsen
Trænerteamet
🥋🤡👻 FASTELAVN 🥷🏻🎎🎭🥋
Tirsdag d 21/2 kl 18-19:15 holder vi 45 min fællestræning og derefter 45 min med tøndeslag OG spark 👊🏼💪🏼😎 Håber så mange som muligt kommer udklædte så vi får en sjov og anderledes træning 🥋😃
Voksentræning bagefter er derfor aflyst 😉
Vi ses 🥋🤠