Velkommen til Skjern Taekwondo Klub - Dong Woo

Vi har et børne og voksen hold, hvor vi træner grundteknikker, teknisk træning og kamptræning, samt effektiv selvforsvar.
Det er bl.a. smidighed, kondition, styrke og forskellige former som vi træner.
Mentaltræning er også en del af undervisningen og disciplin er påkrævet under træning. 

Kig forbi på vores adresse Enghavevej 10 i Skjern (Kirkeskolens pige gymnastiksal) og få 4 gratis prøvetræninger. Du kan finde vores træningsplan her.

Klubben er medlem af Dansk Taekwondo Forbund (DTaF) og foreningen Sim Uu

Du er velkommen til at kontakte os for yderlig information. 

Seneste nyheder

CHRISTMASCAMP 2024

Taekwondo Life Academy og Elite Vest holder ChristmasCamp d. 27-29 december i Århus med top instruktør, og alle bæltegrader og niveauer er velkomne.

Det er en kombination af Traditionel træning og Kamptræning. 

For mere information og tilmelding, gå over i kommende event, og for at se invitationen samt program tryk på billedet. 

Hilsen Instruktørteamet


LØRDAGSLEJER

Programmet for lørdaglejer ser ud som følgende:

9:45 Ankomst 

10:00-10:15 Fællesopstart og fællesbillede

10:15-11:30 Træning hold 1 (pigegym) hold 2 (drengegym)

11:30-12:30 Frokost

12:30-13:45 Træning hold1 (drengegym) hold 2 (pigegym)

13:45-14:00 Pause

14:00-15:30 Fællestræning

15:30-16:00 Kage og kaffe/vand

16:00 Afslutning


Husk doboks/bælte og sko og overdel (til pausen) og selvfølgelig godt humør og spring fyldt med energi 😊 




🥋LØRDAGSLEJER🥋

Vi holder en mini Lørdaglejer i klubben d. 16 november fra kl. 10-16 hvor Bramming Taekwondo klub komme og træner med os 😊 Lejeren afholdes på kirkeskolen i vores gymnastiksale, og tilmeldingsfristen er d. 10 november (meld jer på lejeren over i event). Lejerpris er 100 kr. som går til forplejning, og det fortløbende program kan I se under eventet.

Hilsen Instruktørteamet


SIM UU SAMLING OG JULEFROKOST

Året sidste Sim Uu instruktørkursus afholdes i Esbjerg TKD klub d. 2. november for 1. kup og opefter.

Program:

12.50-14.30 Første lektion

14.30-15.00 Pause

15.00-16.40 Anden lektion

Efter instruktørkursus afholdes den årlige Sim Uu julefrokost også i Esbjerg TKD klub fra kl. 17.00.

Se mere info i de vedhæftet programmer.

Tilmelding til Thomas senest d. 23 oktober.


Hilsen Instruktørteamet


EFTERÅRSFERIE!

Klubben holder efterårsferie i uge 42 med undtagelse af lørdag, der træner vi gradueringstræning.

Hilsen Instruktørteamet


4 NYE STOREMESTER I SIM UU

I lørdags var der dangraduering i Sim Uu for højdannerne, som forgik i Fredericia Taekwondo klub ved vores Storemester Ko Tai Jeong. Alle bestod og Sim Uu har fået 4 nye Storemester 8. danner. Følgende blev gradueret, Erik Meier Varde TKD klub (vores søster klub), Carsten Andre Pedersen, Kenneth Hansen Københavns TKD klun Tan Gun Sae Sim og Benny Faarvang Nørrebro TKD klub.


🥋🤡👻   FASTELAVN  🥷🏻🎎🎭🥋

Tirsdag d 21/2 kl 18-19:15 holder vi 45 min fællestræning og derefter 45 min med tøndeslag OG spark 👊🏼💪🏼😎 Håber så mange som muligt kommer udklædte så vi får en sjov og anderledes træning 🥋😃 

Voksentræning bagefter er derfor aflyst 😉

Vi ses 🥋🤠

Her træner vi